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En la actualidad las enfermedades cardiovasculares están a la orden del día por una diversidad de factores donde influyen la alimentación, falta de actividad física, consumo de tabaco y estrés, por solo mencionar algunas causas. Conocer cómo practicar la reanimación cardiopulmonar (RCP) es una habilidad indispensable que nos ayudará a salvar la vida de nuestros más cercanos en caso de emergencia.
El día de hoy te compartimos una playlist con un total de 45 canciones de distintos géneros que serán nuestra guía para marcar el ritmo al practicar RCP que va desde la ya popular canción "Stayin Alive" de Bee Gees, "Under Pressure" de Queen y David Bowie, "Heart Of Glass" de Blondie o "Get Lucky" de Daft Punk.
Este masaje cardíaco se basa en realizar compresiones en el tórax a una velocidad entre 100 y 120 pulsos por minuto (bpm), lo que permitirá restaurar la circulación en lo que llega la ayuda médica. Los segundos son vitales, por lo que saber realizar el RCP en el momento oportuno puede salvar la vida de la persona y prevenir el daño neurológico grave tras sufrir un fallo en el sistema cardiopulmonar.
Esperamos que en ningún momento tengas que pasar por esta situación, pero ahora ya cuentas con una lista de canciones que te ayudarán a dar apoyo a quien lo necesite en un momento de emergencia.
Checa la playlist completa acá y sigamos cuidándonos para disfrutar de los regalos que la vida y la música nos ofrecen.